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Dentro de los abdominales de las celebridades, uno de los más envidiados son los de Shakira. Y ellos son gracias a la entrenadora Anna Kaiser. Para ella su filosofía para tener abdomen tonificado es un 'entrenamiento 360'. Según Woman's Health, lo ideal es cambiar de movimientos por que si repites los mismos (como el típico abdominal) no obtendrás...

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